第3回群馬県記録会

100m 11.52(-1.3)
5組 3レーン 1着

アップ
9:30〜11:15
・体操
・ジョグ100×6
・ドリル
・流し×6(4-2)
・ショートダッシュ×3

安定のスタートは全然ダメ。51.5歩くらい。
今日はこの1本だけだったので、アップは問題なかったはず。この風と無調整にしては上出来だと思う。

・その他
カロリーメイト(3時間前)
inゼリー(1時間半前)
定期的にコーヒー