スプトレ

2025年10月15日（水）の日誌

13:00〜13:50

ウォーキング50分

腹筋

ウォーキング、腹筋

日誌: 217日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

すけ@8vjLiSPE

100m 11.39 200m 22.97 マラソン 3:58:14

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