桐生サマースプリント

スパイクはマックスフライ2
アップはいつも通り、1時間半前からゆっくりと。
100m1〜3次レースの計3本。
2次レース前のアップはもう少し減らしてもいい気がする。

1次 9組 3レーン
11.39(+1.1) 2着

2次 10組 1レーン
11.53(+0.3) 4着

3次 4組5レーン
11.50(+0-4) 6着