スプトレ

2025年4月9日（水）の日誌

16:50〜17:40 Gメッセ

・動的ストレッチ、ドリル
・30×5
・60×3

・自転車(帰)

30×5,60×3

日誌: 96日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

スプリンター@8vjLiSPE

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