スプトレ

2024年11月6日(水)の日誌


1歩ハードル 17歩間 高さ0.914m
股関節ドリル
30mダッシュ×5

練習


日誌: 11日目

体調: とても良い

筋肉: とても良い

睡眠: とても良い

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

never give up@8kURCjsn

高校1年 400mH、400m