2024年10月22日（火）の日誌
200*4*2 r2-r535設定ゆっくりフォーム意識臀部痛ちょっとヤバイ、完治優先させるためシーズンアウト覚悟決めなきゃ
有酸素
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日誌: 23日目
体調: 悪い
筋肉: 普通
睡眠: 良い
天気: くもり
気温: 17℃
湿度: -
気圧: -
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FullSprincyo@846sat_
先ずは継続、その先にPB
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