2026年3月28日（土）の日誌
昭和の森upドリルスキップスパイク流し×3上り 30×5 60×4 90×2下り3本2set平地 流し×2
練習
1
日誌: 469日目
体調: -
筋肉: -
睡眠: -
天気: -
気温: -
湿度: -
気圧: -
X
ポスト
facebook
シェア
リンクをコピー
隆@5dPQdpNZ
30
31
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
