スプトレ

2026年1月5日（月）の日誌

内転筋100→ハイニー50 ×10
お尻チューブ

練習

日誌: 387日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

隆@5dPQdpNZ

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