スプトレ

2025年10月29日（水）の日誌

up
メディシンラン100×4
メディシン投げ F B 10回 捻り投げ
ハードルドリル
100×2
マーカー走
課題解決練習

練習

日誌: 319日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

隆@5dPQdpNZ

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