アップ
マーク走 そもそも走りが安定してない。
ケツが痛いから？
助走練習。集中出来ていない。よくない。
明日は切り替えて集中する。
今日はほんとによくない。
良かった点はアップでよく動けたくらい。
全体的にだめ。メンタルがよくない。
明日は切り替え！！！！