2026年5月19日(火)の日誌
朝 体幹トレーニング40s×4種 r=10s夜 平和の森100m シューズ 12.33不安で集中力を欠いていた。妥当なタイムだと思う。
100m
2
日誌: 638日目
体調: 少し悪い
筋肉: 少し悪い
睡眠: 少し悪い
天気: 晴れ
気温: 23.1℃
湿度: 64%
気圧: 1016.3hPa
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りく@22w_athletics
′98 社会人 個人登録で陸上をしています
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