朝 体幹トレーニング 40s×4種 r=10s
夜 エニタイム

いつも通りやったけどキツかった。やりすぎが懸念。
連戦途中だけど、今週末実質シーズン最終戦の位置付けなので、緊張感高い。力まないようにだけしていきたい。