2024年8月21日（水）の日誌
エニタイムメニューはいつも通り8割くらいの量でギブ
ウエイト
1
日誌: 2日目
体調: 少し悪い
筋肉: 少し悪い
睡眠: 少し悪い
天気: 雨
気温: 25.6℃
湿度: 100%
気圧: 1013.7hPa
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りく@22w_athletics
′98 社会人 個人登録で陸上をしています
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