2024年8月21日（水）の日誌
エニタイムメニューはいつも通り8割くらいの量でギブ
ウエイト
1
日誌: 2日目
体調: 少し悪い
筋肉: 少し悪い
睡眠: 少し悪い
天気: 雨
気温: 25.6℃
湿度: 100%
気圧: 1013.7hPa
X
ポスト
facebook
シェア
リンクをコピー
りく@22w_athletics
′98 社会人 個人登録で陸上をしています
28
29
30
31
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
