朝
体幹トレーニング 40s×4種 r=10s

午前
カーブSD 3本
150m シューズ 17.90
ストレッチ

SDやってみると動きがかなり小さくなっており、危機感を覚えた。足底の痛みを無意識に忌避してるのか…。
ストライドを意識するべく決行した150はシューズベストだったので、まるっきりダメなわけではないはず。
良い意味で冷静になれたので、SBや社会人ベストにむかって粛々と。