スプトレ

2026年4月11日(土)の日誌


200m×2×2
R wb+1分
セット間R 10分
最後の200は断念
120m〆
ケツワレした


日誌: 95日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

huzoroi@1195

社会人陸上 M25 100m PB 12.21(+0.2)  SB 12.91(-1.5) 追い参 11.95 6年ブランクあり、自己ベストまで頑張ります💪