スプトレ

2024年10月6日（日）の日誌

SD 20m×2 動画撮影
150m×3 18秒台 r15分
マックスフライ2にしてから、いい調子。
練習の〆に100のTT
初戦は12秒台いけそうかな。

タイムトライアル

100m

12.55

日誌: 10日目

体調: 良い

筋肉: 良い

睡眠: 普通

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

huzoroi@1195

社会人陸上　M25 100m PB 11.95秒　SB 12.21秒 200m PB 24.50秒 400m PB 54.00秒 6年ブランクあり、自己ベストまで頑張ります💪

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