スプトレ

2024年10月17日(木)の日誌


自宅前の路上

ダッシュ50m×3

走練習


日誌: 24日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

T・I@0qV4f65v

マスターズM40 100m 今シーズンは2試合出場して2試合とも肉離れ。トレーニングを見直します。