スプトレ

2024年9月16日（月）の日誌

アップ、ドリル
流し × 3
スタンディングダッシュ × 6

足痛くなくてよかったー！

リハビリ

日誌: 117日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: くもり

気温: 27.1℃

湿度: 78%

気圧: 1017.6hPa

プロフィール

shohei@sptan

スプリントダイスキ

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