スプトレ

2024年9月14日（土）の日誌

アップ、ドリル
流し × 3
スタンディングダッシュ × 3

無理しない程度に練習。

リハビリ

日誌: 115日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: 晴れ

気温: 32.5℃

湿度: 61%

気圧: 1010hPa

プロフィール

shohei@sptan

スプリントダイスキ

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