BOOSTランニングフェスタ
ハーフマラソンの部
1000×3 (r=22分くらい)
2'50-3'11-3'10


今日はリレーマラソンの助っ人。
2走を任されて1走が爆走してきて(2'47)まさかの1番手で襷を渡される。
1本目は何も考えなくてもなんだかんだ走れて順位をキープ。
2本目からは頑張って3'10前後をキープするのがやっと。
フィールドで出るときに坂あるし、折り返しでスピード上げ直さなきゃいけないのが辛かった。