トラックフェスティバル
スプリントトライアスロン
100m12”14（-1.0m）
200m25”31（-3.9m）
400m57"12※SB（シーズン&社会人ベスト）
台風の影響で月初の大会が中止になるかと思い、200mを走る機会を確保すべく参加した大会（なお月初の大会は予定どおり開催（笑））
100mは200mに向けた最終刺激くらいの感覚で行ったところ、存外悪くはないタイムが出たものの、肝心の200mはコーナーで力んだのとホームストレート入ってからの強烈な向かい風でラスト20mが失速
400mはアップもできず絞り出した感じ
次戦まで4週間空くので、250（50加速+200リラックスして維持）とか120とか最近やれてなかったメニューを少しでも積んで残り1戦か2戦の200mで23秒台に少しでも近づきたいし、100mも7台いきたい