2024年9月21日（土）の日誌
9/21 市陸
■ 30-30-60-60-80-80 2set
①9"25-9"44（SD-X）
②計測ミス-9"19（フィネス）
※80mのみ計測
■ 200m＋200m（r=60sec）
24"07-26"82（計50"89）フィネス
練習会でやった骨盤の動きを少しは取り入れられたかな。最後は大雨の中2プラ2。後半遅すぎる。
30-30-60-60-80-80
ふかしん@fkisprint0907
大学一年で陸上を辞めて10年以上のブランクを経て再びPB更新を狙う31歳。30歳で100mPB更新・31歳400m50秒84。400m50.21（高3時）更新を目指す。